コドモタチごわん まだまだ材料たくさん入れる予定だったけどお鍋が渋滞(笑)しましたので今夜はこれでフニッシュ!!玄米、えのき、しいたけ、まいたけ、キャベツ、紫いも、かぶ、赤大根、赤ピーマン、ピーマン、金時人参、ナス、ブロッコリー、ゴボウ、オクラ粉、えごま、黒酵母βグルカンこの上に窪川牛肉と納豆をトッピングするよ♪天ちゃん少しでも食べてくれるといいなぁ。。。
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