コドモタチごわん 今日は3時からバウの分院に予約してるので、それまでに時間あってコトコト。鶏(むね肉をミンチに)、玄米(八穀)、しいたけ、キャベツ、ブロッコリー、カリフラワー、ナス、ピーマン(オレンジ、赤、みどり)、金時人参、かぶ、かぶの葉、赤大根、紫いも、カボチャ、オクラ、ひじき、がごめ昆布、栄養のめぐみ、黒酵母βグルカン(スーパースペシャル)、お水は毎回、関平鉱泉オンリーさて、準備して行ってきます^▽^)ノ
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