4shiba+1poo Petit*diary

しじみのお出汁からの、材料の多さにゴージャスごわんとなりましたヾ(@゜▽゜@)ノ

玄米、しじみ、鶏肉(むね肉)、えのき、しいたけ、しめじ、エリンギ、かぶ、金時人参、ごぼう、ふのり、あらめ、ひじき、がごめこんぶ、茄子、豆苗、紫いも、さつまいも、カボチャ、オクラ、もずく、なめこ、セロリ、キャベツ、カリフラワー、ブロッコリー、赤ピーマン、緑ピーマン、えごま、オリーブオイル、栄養のめぐみ、黒酵母βグルカンスーパースペシャル(5袋)

天ちゃんの身体に一番理想のネバネバトロトロごわん。
朝は納豆をトッピング
夜は放し飼い玉子の卵黄を
トッピング

さてさて明日はクリスマス
イブですね。
コドモタチには奮発して
窪川牛もも肉のブロックを
買ってます(*´ω｀*)
コロコロステーキに
する予定だよ〜♪

ケーキも焼いてやりたいけど
ちょっと休憩だ(。>д<)