ごわん
昨日のクネクネ長距離運転が
体調に出るお年頃(笑)
今日はポケポケまったり日曜日
冷蔵庫の中の有り合わせで。
猪肉
玄米
かぶ
蓮根
しいたけ
キャベツ
さつまいも
めかぶ
チアシード
黒ごま
βグルカン
我が家のごわんは
あくまでも私の備忘録に過ぎませぬ
栄養バランスやカロリーは
あまり気にせず気持ち的に
栄養満点健康食のつもりで
楽しく作っています♪
じゃないと続かないYO(｡-ω-)
体調に出るお年頃(笑)
今日はポケポケまったり日曜日
冷蔵庫の中の有り合わせで。
猪肉
玄米
かぶ
蓮根
しいたけ
キャベツ
さつまいも
めかぶ
チアシード
黒ごま
βグルカン
我が家のごわんは
あくまでも私の備忘録に過ぎませぬ
栄養バランスやカロリーは
あまり気にせず気持ち的に
栄養満点健康食のつもりで
楽しく作っています♪
じゃないと続かないYO(｡-ω-)